2026年10月22日，2024级各专业“研思砺学，医路启航”经验分享宣讲会在齐医附属一医院教学区顺利举行。辅导员王艳萍老师、李睿老师出席班会，邀请了2025-2026学年国家奖学金获得者杨红宇、高瑜若两位同学先后作主题分享，全体在校同学参加。

班会第一阶段

杨红宇同学结合精神医学专业课程体量大、内容抽象的特点，分享了“先搭框架、再填细节”的专业课学习方法。她建议同学们按照“病因—机制—临床表现—诊断—诊疗—预后”的逻辑梳理知识主线，配合主动输出、对比鉴别与学练复盘巩固记忆；在复习工具上，推荐以贺银成网课、医考帮题库及学校历年题库形成闭环，并提前一个月进入备考状态。科研竞赛方面，她系统梳理了“挑战杯”、全国大学生医学创新大赛、中国国际大学生创新大赛等赛事的年度时间线，并介绍了自己参与的两项实践项目——公益项目“全‘橙’助老”（医社联动守护银发就医路）与中国国际大学生创新大赛红旅赛道项目“星童融爱”（医社协同赋能孤独症家庭），鼓励大家在团队中主动承担任务、善用学长学姐资源少走弯路。

班会第二阶段

高瑜若同学以“医学成长感悟”为主线展开分享。在学业与科研方面，她介绍了输出式学习、思维导图构建、四象限时间管理、番茄工作法及文献检索等实用工具，倡导“勤看、勤动手、勤思考、勤记录”的学习习惯，鼓励同学们以赛促学、在竞赛实践中反哺专业成长。结合临床实习经历，她特别强调了人文沟通的重要性，提醒未来医生在技能之外更要学会倾听与共情。面对医学生常见的焦虑情绪，她建议同学们接纳不完美、主动寻求支持，与压力和平共处。此外，针对正处于考研与考公抉择路口的同学，高瑜若分享了独到见解：“不妨先去基层实习，在真实的基层医疗场景中了解群众需求、检验自身职业志向，再据此做出更适合自己的选择。”这一建议引发了现场同学的深入思考。

总结与展望

分享结束后，现场同学以热烈掌声感谢两位同学的真诚交流。辅导员王艳萍老师在总结讲话中指出：“榜样就在身边，希望大家从今天的讲座中汲取经验、找准目标，勤于思考、刻苦求学。医学学习没有捷径，愿大家沉下心打磨自己，敢于尝试竞赛、勇于突破自我，在齐医附属一院学习期间学有所成、学有所获，不断收获与成长。”

本次班会内容扎实、案例真实，既有可复制的学业科研方法论，也有来自临床与基层一线的宝贵体悟。王艳萍老师与李睿老师的到场指导，进一步增强了同学们的专业认同感与学业规划意识。同学们纷纷表示，将以身边榜样为镜，在医学道路上研思并行、笃行启航。

供稿:学生工作办公室 马鑫 责编:宣传科 张杰 一审:陈鹏 二审:吴颖 三审:刘旭之